K-1 legendes Hoost en Aerts vechten in Japan

Twee K-1 legendes nemen het morgen tegen elkaar op voor de WKO zwaargewicht titel in Osaka, Japan. Ernesto Hoost (49) en Peter Aerts (44) staan voor de zesde keer samen in de ring. ,,Het wordt zeker geen demonstratie of sparwedstrijd’’, verzekert Hoost. Viervoudige K1-winnaar Hoost uit Hoorn is er klaar voor. Hij voelt zich goed […]

‘Aan opgeven heb ik geen seconde gedacht’

Het is gelukt. Het team van ‘Iceman’ Wim Hof heeft binnen 48 uur de top van de Kilimanjaro bereikt, iets wat experts voor onmogelijk hielden. Elf van hen slechts gekleed in korte broek. Zeger Schoenmaker (32) uit Hoorn moest op 5700 meter door onderkoelingsverschijnselen een jas aantrekken, maar haalde de top. ,,Ik ben nog nooit […]

Zweven in de lucht

Fun Jump: de naam zegt het al. Springen en gezelligheid tegelijk. Sinds een paar jaar kunnen recreanten bij Gymnastiekvereniging Kracht & Vriendschap op een ongedwongen manier de mooiste en moeilijkste sprongen leren in de turnzaal in Hoogwoud. Van salto’s tot flick flack, van streksalto’s met schroeven tot handoverslagen. ,,Zweven in de lucht, dat geeft zo’n […]

Iemand uitschakelen met eenvoudige techniek

Een trap in het kruis, een draai van een arm, een onverwachte overname van een stoot. Het zijn verschillende verdedigingstechnieken die bij Krav Maga geleerd worden. De handelingen zijn niet lastig,zodat je ze juist in onveilige situaties als reflex kan uitvoeren. ,,Ik voel me veiliger op straat.’’ Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem dat ontwikkeld is […]

‘Oubollig? Totaal niet!’

Terwijl door het hele land nauwelijks meer wordt gekolfd, leeft het oud-Hollandse kolven nog steeds in West-Friesland. Verenigingen organiseren competities, clubkampioenschappen, gezellige wedstrijdavonden en acties om nieuwe leden te werven. Want de sport is wel toe aan verjonging. ,,Het is echt niet alleen leuk als je grijs bent.’’ In café De Ridder in Berkhout is […]

Dansen op het ijs

Dansen op het ijs: op tv-programma’s ziet het er makkelijk uit. Op schaatsbaan De Westfries blijkt dat kunstschaatsen niet zo simpel is als het lijkt. Maar eenmaal een beetje sierlijk zwieren over het ijs, geeft een machtig gevoel. ,,Je voelt je zo vrij.’’ Op de schaatsbaan in het midden van de lange afstandsbaan wordt vijf […]

‘Het imago van deze sport is slecht’

Schietsport is niet zo’n populaire sport. Wedstrijden op de Olympische Spelen worden nauwelijks uitgezonden en als het al in het nieuws komt, is het voornamelijk negatief. Liefhebbers van de sport betreuren dit. ,,Schieten is het mooiste dat er is.’’ Met klamme handen kijk ik naar het vuurwapen voor me. Ik ga straks schieten met dit […]

Wandelen en teuten tegelijk

Het tempo zit er anderhalf uur goed in, de armen bewegen van voor naar achteren, terwijl we door de straten en een park in de Kersenboogerd wandelen. Tijdens het Nordic Walking zijn de dames druk met elkaar in gesprek. ,,Nordic Walking is sporten en teuten tegelijk.’’   Elke dinsdagavond wandelt een groep dames met stokken […]

Functioneel bewegen in gekleurde zaal

Een aparte ruimte met gekleurde muren, materialen en vloer. In een opvallende hoek van Sportcentrum Hoorn worden sinds kort FunXtion-trainingen gegeven. Een nieuwe fitnessmethode die fitness aantrekkelijker moet maken. ,,In het begin was ik sceptisch, maar het werkt echt.’’ In de grote witte zaal met fietsen, stepapparaten en ander fitnessapparatuur, valt de FunXtionhoek meteen op. […]

‘Skatehockey is totaal onbekend’

Lichtelijk gespannen begeef ik mij richting de Oranjehal in Spanbroek voor een les skatehockey bij de Bitin Barracudas. Nog nooit gehockeyd, met nauwelijks skate-ervaring en gebrek aan spelinzicht, lijkt deze sport mij lastig. Ondanks mijn gebrek aan talent, is het een hele leuke en komische ervaring.  Bij een training skatehockey hoort een hele uitrusting. Ik […]